Lo studio della difesa personale dovrebbe trarre beneficio da ciò che può funzionare o ancora meglio ciò che può accadere in uno scontro. Il lavoro sul clinch alto della Muay Thai e quello al corpo della schermaglie della lotta greco romana è di altri sport da contatto, hanno a mio parere un alta probabilità di essere utili in un aggressione. Entrambi gli esercizi, naturalmente non sono fini a se stesso, ma hanno lo scopo di aiutarci a farci transitare in modo automatico e naturale verso una corretta reazione ad uno stimolo di aggressione/contatto.
Il clinch nella Muay Thai
Nella Muay Thai il clinch viene utilizzato sia per chiudere la distanza ed inserire i colpi di gomito e di ginocchio sia per creare gli squilibri e inserire le proiezioni come mostrato nel video numero 1, il clinch ed il suo allenamento rivestono un importanza fondamentalle nella difesa personale in quanto è dimostrato che nella gran parte delle situazioni in cui si verifica l’aggressione si finisce in una posizione simile al Clinch. Il video 2 mostra invece un applicazione specifica per la difesa personale di tale clinch con l’inserimento della testa come elemento di controllo e di offesa.
Il clinch nella lotta “schermaglia”
La stessa cosa vale per il Clinch al corpo dove la lotta greco romana ma anche tutti gli altri sport di grapling (Judo , BJJ, Sambo etc etc) sono un bun esempio di applicazione di tale tecnica, nei video qui riportati si può vedere la specifica applicazione in un contesto di gara Video Numero 3 e in un contesto di allenamento nel video 4. Come potete vedere anche in quest’ultimo video lo squilibrio dell’avversario è un fattore comune ad entrambe le tecniche.
